Четыре причины раздражения десен

Травмы десен имеют различные причины появления. У большинства травм есть общие причины. С помощью вашего стоматолога вы можете выявить те действия или привычки, из-за которых у вас раздражение десен.

  1. Зубная щетка с жесткой щетиной

Возможно, вы думаете, что при чистке зубов лучше использовать щетку с жесткой щетиной, так как от этого будет лучше очищаться поверхность зубов и десен. Но это не так, и может привести к болезням полости рта, в частности, к раздражению десен. Для эффективной чистки зубов, лучше использовать щетку с мягкой щетиной  – с ней вы сможете эффективно очищать зубы, не повреждая десны. Используйте короткие и точные движения, старайтесь очищать всю поверхность каждого зуба.

При выборе зубной щетки, делайте выбор в пользу щетки с мягкой щетиной, так как такая щетка наиболее эффективно очищает зубы и не раздражает десны.

  1. Неправильная чистка зубной нитью

Причиной раздражения десен также может быть неправильная чистка зубов зубной нитью. Чрезмерное натяжение нити и энергичные движения вперед-назад – это неправильный подход и может привести к раздражению и кровоточивости десен. Кроме того, такой подход неудобен.

Чтобы ваши десны были в порядке при чистке зубной нитью, старайтесь мягко надавливать на нее, не прикладывая больших усилий. Медленно перемещайте зубную нить назад-вперед, вверх-вниз и в стороны. При таком подходе вы сможете максимально очистить пространство между зубов. Не используйте зубную нить вплотную к деснам, так как можете повредить их.

  1. Отбеливание зубов на дому

Пероксид, содержащийся в зубных отбеливателях, при контакте с деснами, может их раздражать. Отбеливающие полоски могут не соответствовать контурам вашего рта и появляется риск попадания пероксида на ваши десны.

Вы можете обратиться к вашему стоматологу для индивидуального подбора отбеливающих полосок, что будет гарантировать контакт пероксида только с зубами.

  1. Продукты

Имейте ввиду, что продукты, которые вы едите, также могут быть причиной раздражения десен. Конфеты, орехи или хрустящие продукты могут повредить ваши десны. Дефицит витаминов и минералов также является причиной раздражения десен, важно учитывать это и принимать сбалансированное питание. В частности, дефицит витамина С является причиной кровоточения десен.

Если ваши десны кровоточат или беспокоят вас, немедленно обратитесь к вашему стоматологу для осмотра. Он определит причину раздражения и поможет вам предотвратить это в будущем.

Источник: https://www.colgate.com/en-us/oral-health/conditions/gum-disease/gum-irritation-four-self-induced-causes-1015

Другие статьи по этой теме

Запишитесь на прием в нашем стоматологическом центре.